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這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 飯店優惠訂房水邊的里托斯飯店 - 約克  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 8 間客房
  • 每日客房清潔服務

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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 韓國總統鼓勵拍情色電影!學電影的他只好這樣入行

:

「小時候沒想過要拍電影,因為父親熱愛攝影,中學時某天偶然拿起父親的相機,就這樣改變我的命運!」姜帝圭說。韓國電影發展史中,「姜帝圭」是個關鍵人物。1999年他執導的電影《魚》,在韓國締造660萬觀影人次,超越《鐵達尼號》的417萬,不但開創韓國電影文藝復興先河,更被視為韓國電影崛起的轉捩點之一,促使韓國企業投入大量資金振興本土電影。

拍片逾30年,姜帝圭只拍過《銀杏樹床》《魚》《太極旗-生死兄弟》《登陸之日》《愛的禮讚》5部劇情長片,即使題材多涉及南北韓關係與戰爭,但真正想彰顯的是人性光明面。作品充滿正能量,可是青春期時的他卻苦悶的每天思索:為什麼存在?為什麼活著?活著為什麼這麼困難?

「覺得這世界很不美麗時,第一次拿起爸爸的相機拍照,從觀景窗看到的景物突然給我很大的衝擊。我雙眼看到的是充滿恐懼的世界,但透過鏡頭,卻覺得世界是美好的。如此新鮮的視角和差異,成為我日後接觸電影的契機!」

姜帝圭表示,在二次世界大戰後,60年代韓國的金基勇、李晚熙等導演都拍出不少代表亞洲的好作品,但1961年朴正熙總統就任後,韓國電影進入長達17年的暗淡期;1980年全斗煥總統上任後更是變本加厲。

1984年姜帝圭從中央大學電影系畢業,決定先投入編劇工作。當時的軍政權獨裁總統全斗煥唯恐人民關注政治,故而實施3S政策,密集發展運動(Sports)、影視(Screen)及情色(Sex)產業,「他要人民將過多的荷爾蒙用到這方面,以至於大銀幕充斥情色電影。當時獲准拍電影的公司只有20家,且都得拍政府指定的題材。」

冠軍導演 姜帝圭小檔案

生日:1962年11月27日

學歷:中央大學電影系畢業

得獎紀錄:

  • 1991年《誰見過龍的腳爪》百想藝術大賞電影類最佳編劇
  • 1996年《銀杏樹床》大鐘電影獎新人導演
  • 1999年《魚》青龍電影獎最佳導演、最賣座韓片/百想藝術大賞企劃獎、導演獎、最佳影片
  • 2004年《太極旗—生死兄弟》青龍電影獎最賣座韓片/百想藝術大賞最佳影片/亞太影展最佳影片、最佳導演


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 量過血壓了嗎?收縮壓、舒張壓差距大,中風機率增

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明明睡得安穩,也吃得健康,還不忘每天吞顆維他命,為什麼還是經常覺得累、呵欠連連?如果你一直找不出什麼原因讓你這麼累,試試量個血壓吧!國外研究發現,若是血壓太低可能是讓你失去活力、提不起勁的罪魁禍首。

血壓應該這麼量

量血壓之前,建議先休息5分鐘,保持心情平靜,並注意:不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放,量測血壓後應做紀錄。

但量了血壓,你知道這些數值代表什麼、是否在標準值嗎?衛福部指出,血壓會依年齡、情緒、活動狀況或疾病而有所變動,非固定不動之數值。一般而言,血壓正常值為120/80mmHg,120mmHg是收縮壓,指心臟收縮時的血壓;80mmHg是舒張壓,指心臟舒張時的血壓,收縮壓和舒張壓一樣重要。

如果血壓範圍在120/80-140/90 mm/Hg之間,為高血壓前期,表示較有可能發展成為高血壓,建議應立即改善生活型態,並養成每天量血壓的習慣,尋求醫療人員評估後續血壓變化情形。

若血壓超過140/90 mm/Hg,建議應與醫師討論如何追蹤及是否治療。

 

●高血壓

中華民國心臟基金會執行長葉森洲教授表示,高血壓典型徵兆為頭頸之間緊繃、頭部有沉重感以及易疲倦,但大部分患者罹患高血壓時沒有特別明顯的徵兆,往往等到併發嚴重疾病如:腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭及腎臟病等的疾病後才發現。

副執行長葉宏一教授指出,高血壓的好發族群以往以65歲以上老年人居多,但近年來年輕族群因為外食機率高吃重鹹、不運動造成肥胖(體重每增加1公斤血壓值上升1mmHg),使得高血壓有年輕化趨勢。

根據國健署調查顯示 國內18-39歲年輕人的高血壓盛行率為4.7%,亦即平均約每21個人就有1個人患有高血壓,估計18-39歲的國人有超過36萬人罹患高血壓,且根據調查,更有七成的青壯年不知道自己有高血壓!

收縮壓、舒張壓差距大,中風機率增

另外,年紀較大的人也要注意舒張壓低但收縮壓高高低低的情況,因為隨著年紀,血管彈性愈來愈差,舒張壓也會愈來愈低,當舒張壓和收縮壓的差距愈大,代表動脈硬化的程度愈大,振興醫院心臟內科主治醫師陳冠群指出,多運動可以改善血管彈性,減緩動脈硬化的速度,降低中風風險。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。

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